Hyvän olon joogapäivät Metsäsydämessä

Metsäsydämen Karhusali kutsuu sinua, itsesi ääreen kaipaavaa! Päivä sisältää kaksi joogaharjoitusta, hyvää ruokaa sekä leppoisaa villasukkaoleilua. Päivän ensimmäinen joogaharjoitus on hatha-joogaa ja toinen harjoitus yin-joogaa, harjoitukset kietoutuvat päivän luontoteemaan ja sopivat kaikille. Karhusalissa on ilmajoogakankaat, joita voimme käyttää liikkeissä ja loppurentoutuksessa. 10.00 Aloitus 10.15-12 Hatha 12-13.15 Lounas 13.30-15.30 Yin. Ilmoittaudu viimeistään edeltävänä torstaina linkistä: https://forms.gle/wC8TpUgJX69xhseDA Hinta 49€ Maksu paikan päällä, käteinen tai MobilePay. Peruutus tehtävä 24h ennen tapahtuman alkamista. Minimimäärä päivän toteutumiseen on 5, maksimi ryhmän koko 20. Ota mukaan villasukat, lämmintä vaatetta, muistikirja ja omat joogavälineet (mattoja löytyy myös Karhusalista). Lämpimästi tervetuloa, Maria ja Olli

Hyvän olon joogapäivät Metsäsydämen Karhusalissa

23.1.

27.2.

6.3.

20.3.

 

Lisätiedot nettisivuilta metsasydan.fi/tapahtumat/

 

29.-31.1.2021 Talvitie vie Sahanlahteen joogaviikonloppu -Sahanlahti

13.2.2021 Ystävänpäivän parijooga -Sahanlahti

 

www.metsasydan.fi